雞肉捲

豆皮蔬菜雞肉捲-減醣料理

以濕豆皮取代麵皮，增加蛋白質並減少醣類攝取。糙米富含維生素B群、維生素E與膳食纖維，是優質的全榖雜糧類來源

食材：雞胸肉、濕豆皮、「烹大師」干貝風味、雞蛋、白胡椒粉、萵苣、鹽、牛蕃茄、烹調用油、糙米、壽司海苔、切達起司

香蒜炒中卷

新鮮中卷氣炸過，再裹上香辣醬，撒上青蔥，一道下酒的好菜就完成了！

食材：中卷、雞蛋一顆、中筋麵粉、玉米粉、沙茶醬、ＢＢ麻辣醬、鹽巴、橄欖油、蒜片

奶凍捲

食材：鮮奶、鮮奶油、雞蛋、吉利丁片、糖、低筋麵粉、抹茶粉、無鹽奶油/植物油

響鈴卷煎蛋卷

5分鐘！讓火鍋剩料響鈴卷華麗轉身成一道美味家常菜 酥脆豆皮加濃濃蛋香 大人小孩都喜歡

食材：響鈴卷、雞蛋液、薄鹽醬油

雞肉舞菇捲餅

中秋過後，迎接了秋天的涼意，也是清腸胃的好時機。這時候就需要來點高纖清爽又營養的雞肉舞菇捲餅。這道捲餅也很適合當做早午餐或野餐的點...

食材：墨西哥捲餅皮、好菇道舞菇、雞蛋、雞胸肉片、鹽、牛蕃茄、鮮奶、黑胡椒粉、生菜、水、乳酪絲、美乃滋

好可愛「小松鼠蛋糕捲」有個大大尾巴！！

好可愛「小松鼠蛋糕捲」好像有個大尾巴那樣～ 看了真是好療癒呀！！ Popo小日子FB：https://www.facebook....

食材：原味餅乾麵糰、杏仁果及融化巧克力、無鹽奶油、巧克力蛋糕捲、糖粉及雞蛋液、低筋麵粉、可可粉

氣炸雞胸肉韭菜水餃米紙披薩／義美生醫水餃

中午不知道要吃什麼，剛好冰箱裡有義美生醫 W PROTEIN FIT 水餃－雞胸肉韭菜，那麼來做個氣炸米紙餃子披薩吧！只要十五分鐘...

食材：W PROTEIN FIT水餃、越式春捲米皮、披薩起司、九層塔葉

巴基斯坦雞肉捲佐薄荷優格

112年辦理首惜廚師食譜組初賽得獎參賽者-楊O曼Aman Ullah 來自巴基斯坦。我已獲得國立虎尾科技大學機械與電腦輔助工程系...

食材：捲餅皮、香菜、優格、洋蔥、薄荷、鹽、大蒜、薑、綠辣椒、紅辣椒、馬鈴薯、甜椒、雞肉、番茄、高麗菜、油

韓式蛋捲

在美國煮的料理

食材：雞蛋、紅蘿蔔、鹽巴、蔥、雞粉、洋蔥、香油、海苔

義式紙包雞肉捲

使用「野菜廚房 - 柚香和風醬」調味的紙包料理，用來搭配肉類完全不油膩，蔬果調和的醬汁讓整體料理更有層次，而且紙包能完整保留肉汁，...

食材：去骨雞腿肉、蘆筍、甜椒、紅椒、野菜廚房 - 柚香和風醬、鹽巴、黑胡椒、迷迭香、洋香菜葉、烘焙紙

雞腿鐵板捲捲麵

雞腿排簡單用鹽和黑胡椒粒按摩，小火慢煎至金黃色，再用雞油煎個太陽蛋。煮完麵的滾水，剛好拿來燙青花菜。煮熟的捲捲麵，和黑胡椒醬拌勻，...

食材：捲捲麵、雞腿排、鹽、雞蛋、粗粒黑胡椒、黑胡椒醬、青花菜、油

寵物零食-紫薯雞肉捲

食材：雞胸肉、紫薯

小卷米粉

小卷米粉是很簡單的一道料理， 但湯頭好不好喝，其實就決定了一半。 用雞骨頭慢慢熬湯， 加點蔬菜讓湯頭更清甜， 最後才放入小卷，保留...

食材：雞骨頭、中卷、蘿蔔、昆布、高麗菜、香菇、貢丸、芹菜、油蔥、鹽

寵物零食-紅蘿蔔雞肉捲

食材：雞胸肉、紅蘿蔔

氣炸秋葵雞肉捲

170大卡的氣炸鍋料理提案「氣炸秋葵雞肉捲」 🐟 氣炸鍋料理真的是夏天一生推的廚具 東西放進去就不用管它時間到就自己變好吃啦💖 今...

食材：秋葵、雞胸肉片、醬油、酪梨油

蔬菜蛋生春捲

想吃什麼就包什麼☺️這次來做兼具蛋白質及纖維的特製生春捲～～超適合夏天當晚餐！

食材：豌豆苗、玉米筍、雞蛋、紫蘇、豆包

雞肉捲起來烤

颱風天停班，無骨雞腿肉簡單捲起來就好吃。

食材：無骨雞腿肉、玉米筍、醬油、米酒、白胡椒鹽