海苔壽司捲
瑜瑜好吃又健康的壽司來了😋~ 開火~伙~ (新節目) 鄭智善 料理，壽司捲。心想、哇 ~ 一小時就可以開店、感到驚訝。 也很驚訝 ~...
食材：🌾米飯（1杯）、🥕胡蘿蔔、香油 or 白芝麻油、🥒小黃瓜、鹽、🥚雞蛋、🫙結頭菜（1罐）、🍣鮪魚罐頭、🇰🇷海苔片（30公分）、(器具) 竹簾子
壽司捲
290 道食譜-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「壽司捲」的零失敗食譜
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手捲飯卷/壽司
Mizhen這是應阿嬤要求吃的飯卷，因為她看電影裡主角吃覺得很好吃😋 一捲女生剛好可以飽肚的程度，口味鮮美，結合了酸、甜、鹹的層次 富含蛋白質...
食材：米約500ml、橘平屋海苔、雞胸肉、玉米粒罐、辣豆瓣醬、小黃瓜、番茄醬、白醋、胡蘿蔔、砂糖、蛋、鹽、胡椒、鹽、肉鬆、美乃滋沙拉醬
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家常版壽司 🍙
姆姆媽媽廚房菜／每天都是家的味道小朋友許願要吃壽司， 白飯煮起來，海苔包起來，就是美味壽司啦！
食材：白飯、海苔
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清爽櫛瓜壽司捲（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理想吃點清爽風味的料理嗎？ 那就動手做吧！ 櫛瓜營養豐富，熱量低且富含膳食纖維，對於想減肥或維持健康的人來說，是一種很好的選擇。 ...
食材：櫛瓜、雞蛋1顆、越光米、紅蘿蔔丁、壽司醋、胡椒鹽、醃漬紫蘇、白芝麻、香菇調味露
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柿餅酪梨壽司捲（全素）
Miss J簡易蔬食料理想來點清爽又符合季節的料理 這款壽司捲以全素食為基底，利用柿餅和酪梨增加口感和營養價值，搭配海苔和糯米飯襯托，味道獨特鮮美。酪梨含...
食材：新鮮酪梨、起司片、安保柿餅、越光米飯、海苔片
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海苔捲壽司
JJ愛分享11/28試做20捲～家長特餐日 ❤️包一捲約需4-5分鐘 ❤️8位協助者
食材：四季豆、紅蘿蔔、食用級手套、小黃瓜、冰塊、醃蘿蔔、竹條壽司捲、醃牛蒡、水、素肉鬆、鋒利刀子（切壽司用）、無蛋沙拉醬、電子秤、海苔片、壽司醋、米
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糖果形狀壽司捲
企鵝好愛煮最近實在太熱了，不想開火，也不想吃熱騰騰的飯菜，所以打算簡單把白飯跟煮好的食材包在一起就算了。而且不想顧火，就想要一次性把材料煮好...
食材：酪梨、鮮蝦、白米、毛豆、醋、楓康吳羽保鮮膜、胡蘿蔔、鹽、蟹肉棒、糖、雞蛋
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零技巧「炸蝦壽司卷」小朋友好愛！！
Popo小日子小朋友喜歡的「炸蝦壽司卷」步驟一點也不難、 美味的酥脆炸蝦～～多做一點才夠吃呀！！ Popo小日子FB：https://www....
食材：市售冷凍炸蝦、白飯或醋飯、雞蛋液、生菜及美乃滋
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彩椒壽司
Miss J簡易蔬食料理夏日清爽的創意彩椒壽司是一道以水果甜椒為主要原料的壽司料理，配搭香菇調味露、米醋、極樂蔗糖、昆布香菇高湯粉、芥末醬和日式醬油等多種...
食材：水果甜椒、香菇調味露、米醋、極樂蔗糖、昆布香菇高湯粉、芥末醬、日式醬油
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零失敗！健康美味的壽司捲人人都會做
阿蛙師入秋天氣涼爽，朋友提議著，要做壽司去野餐，所以趁著假日聚會時，開始了創意壽司的練習 沒想到，除了經典的壽司捲外，還做出了可愛的小...
食材：白飯、壽司醋、蟹肉棒、蛋、老油條、蝦子、蘆筍、海苔
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壽司捲
德德天氣炎熱正餐都吃得亂七八糟，我想來製作一道較為消暑的料理，我來用S&B生蒜泥醬製作辣辣的壽司捲，讓家人可以在這炎熱的天氣裡...
食材：放涼紫米飯、海苔片、蛋、金桔、S&B生蒜泥醬、白芝麻、米酒、糖、胡蘿蔔、青菜
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菠菜壽司卷（蛋奶素）
Miss J簡易蔬食料理想要營養均衡也想美味均衡，菠菜、蔬菜煎蛋、醃蘿蔔、醃紫蘇想要營養均衡也想美味均衡，菠菜、蔬菜煎蛋、醃蘿蔔、醃紫蘇，搭配香油與米飯，...
食材：菠菜、雞蛋、越光米、甜椒丁、醃蘿蔔、香菇丁、醃紫蘇、黑白胡椒粉、有明海海苔片、山葵美乃滋、芝麻油、香菇醬油
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「壽司捲」的零失敗食譜
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壽司卷
晶晶廚房的隨手料理澳洲學校沒有供應營養午餐，也沒有蒸飯箱（但有賣餅乾、三明治），為了符合亞洲胃，只好每天早起做午餐，這是每個禮拜小孩必會出現ㄧ次的午...
食材：海苔片、肉鬆、小黃瓜、蛋、糖、醬油、美乃滋、白飯、白醋、砂糖
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奧莉廚房-介於加州捲和花壽司之間
奧莉廚房花壽司有醋飯沒有美奶滋，加州捲有酪梨有美奶滋，但有醋飯有美奶滋的要叫什麼呢？（歪頭） 不管啦，好玩好看又好吃的料理必須寫成食譜，分...
食材：明太子、鮭魚旗魚片片、醋飯
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【一鍋到底】素麵壽司
原汁圓胃Lin雖然好像快要秋天了 不過天氣還是熱得很誇張 常常中午都會熱到吃不下飯 所這次就來給大家推薦一道非常適合大熱天的料理 素麵壽司
食材：揖保乃糸手延素麵、揖保乃糸沾麵醬、白切豬肉、火腿絲、芥末
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紫薯壽司捲（低脂）
Wendy Chen夏天的輕食，用紫薯泥取代米飯，就是減脂期的女生也可以放心吃喔。
食材：紫薯、雞蛋、小黃瓜、低脂的雞肉腸、酪梨、海苔片、肉鬆
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照燒豆包捲壽司
Anc準備捲壽司前，家人說，不用那麼麻煩了，做成壽司飯就好 黏手的醋飯確實讓我體會到做壽司的不容易 但切好壽司，擺盤的剎那，我發現到，這...
食材：米、壽司醋、醬油、味霖、蛋絲、砂糖、小黃瓜、水、紅蘿蔔、豆包、豆棗、肉鬆、沙拉醬、海苔
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夏威夷午餐肉壽司Spam Musubi
Ling Griffith第一次吃Spam musubi 是幾年前全家去夏威夷旅遊時。簡單的好滋味，無需過多的調味，就很美味。在家也可以自己動手做的簡易午餐...
食材：壽司海苔、白飯、鹽、午餐肉、糖、味淋、油、白醋、醬油
