味噌鱘龍魚(術後無油7)
Charlotte味噌湯加洋蔥、南瓜增添了甜度,又加了一顆苦瓜(一切四),在無趣的無油食物中自食其樂。 苦瓜在味噌湯裡意外的好吃!
食材:鱘龍龍魚排、小貝南瓜、苦瓜、洋蔥
味噌湯加洋蔥、南瓜增添了甜度,又加了一顆苦瓜(一切四),在無趣的無油食物中自食其樂。 苦瓜在味噌湯裡意外的好吃!
食材:鱘龍龍魚排、小貝南瓜、苦瓜、洋蔥
香噴噴的奶油味噌燒𩵚魠魚,搭配鮮嫩的魚肉與香醇的奶油味噌醬,融入獨特風味,每一口都令人陶醉,簡單易做,滋味無窮。 也歡迎到女漢子的...
食材:𩵚魠魚、馬鈴薯、米酒、鴻禧菇、鹽、味噌、雪白菇、黑胡椒粉、無鹽奶油、塔塔菜、醬油、蒜頭、小洋蔥、水、辣椒、蔥、地瓜粉或木薯粉
用溫潤的味噌奶香醬包裹Q彈烏龍再配上鮮甜蝦仁,吃一口就停不下來,各位快來嘗試看看😆
食材:蝦仁、烏龍麵、洋蔥切末、蒜頭、鹽巴、鴻喜菇、黑胡椒粉、味噌、櫛瓜切片、味醂、起司片、糖、牛奶
🍳 食譜定位 ✔ 新手友善 ✔ 免顧火 ✔ 冷凍備料料理 ✔ 分段操作但不複雜 ✔ 一次完成主菜+配菜 ✔ 適合早餐、早午餐 💡...
食材:冷凍阿拉斯加紅魚排、液態味增、冷凍球芽甘藍(已切對半)、現磨黑胡椒或七味粉、冷凍櫛瓜塊、冷凍預熟綠蘆筍、冷凍紅+黃甜椒塊、現磨黑胡椒或胡椒鹽、冷凍玉米筍、酪梨油、液態味噌
不用費時熬製湯底,用牛奶、胡麻醬、味噌和醬油,就能輕鬆調出一鍋濃郁滑順、鹹香帶點堅果香氣的湯頭,搭配可吸附滿滿湯汁的好勁道寬版大麵...
食材:統一好勁道寬版大麵、蔥花、絞肉、辣油(依個人喜好添加)、米酒、牛奶、白芝麻(可無)、蒜末、胡麻醬、喜歡的蔬菜、味噌、溏心蛋或魯蛋、醬油、糖
最近迷上日劇 《派遣女王》, 女主角藤原涼子最喜歡吃的午餐就是味噌鯖魚定食, 每次看她吃的時候就覺得好像很好吃, 立刻上網查了食譜...
食材:鯖魚、薑片、水、蔥花、米酒、味噌、二砂糖
蒜辣味噌烤雞肉是一道鹹香甘甜、非常下飯的經典日式家常菜。製作時只需將雞肉用家裡的氣炸鍋或烤箱,氣炸烘烤,過程中數次塗抹由辣醬、味噌...
食材:文昌雞肉、熟白芝麻、貝里斯產地夏普奶奶蒜味辣椒醬、高麗菜絲、味噌、香菇素蠔油、25克、砂糖、味醂
食材:剁皮辣椒丁、蒜末、味噌、薑末、剝皮辣椒汁、絞肉、香油、味醂、鹽、味精
住宿生亂煮
食材:味噌、雞柳、烏龍麵、鴻禧菇、雪白菇、高湯水、豆腐
第一次是試做時偏鹹,食譜是已調整量,下次可照食譜上的比例調醬。 雖偏鹹,但口味很好,孩子愛吃。
食材:小黃瓜、肉片、日式醬油、米酒、味霖、香油、水、胡椒粉、味噌醬、白芝麻
食材:鱸魚下巴、味噌、醬油、糖、味霖
懶人料理 清冰箱🤪
食材:味噌、貢丸、涼拌豆腐、海鹽、水
食材:雞絞肉、嫩豆腐、米酒、金針菇、味增、蔥末、鹽、紅蘿蔔丁、胡椒粉、香油
豆腐蛋味噌湯是一道做法簡單、營養清爽的家常湯品,口感滑順、味道溫和,適合日常搭配食用。
食材:高湯、水、洋蔥、豆腐、雞蛋、味噌、蔥、香油、白芝麻
「哈佛蔬菜鮭魚味噌湯」結合高麗菜、洋蔥、南瓜、紅蘿蔔🥕,能有效對抗活性氧、抗發炎並調節免疫,是大部分的人都適合的好湯。為補足蔬菜湯...
食材:高麗菜、栗子南瓜、白味噌、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、米酒、美善品多功能料理機TM7、鮭魚塊、水
炒櫛瓜、煎櫛瓜,膩了的話,來個味噌口味用烤的,簡單快速,符合懶人的精神!
食材:櫛瓜、味噌、沙拉醬
利用飛利浦星視界PLUS氣炸鍋 NA547製作味噌松阪豬,簡單醃漬後以蒸炸模式料理18分鐘,讓肉質保有Q彈口感與豐富肉汁。味噌的鹹...
食材:松阪豬、味噌、醬油、米酒、味醂、糖
食材:秋葵、味噌、果糖、中筋麵粉、白芝麻、水