健康蒸蛋雞肉餃
斑馬太太雞胸肉高麗菜水餃搭配雞蛋、高湯做成蒸蛋雞肉餃,很適合想輕鬆上菜的朋友,搭配喜歡的蔬菜、菇類,一盤上桌,營養美味!
食材:W PROTEIN FIT水餃、雞蛋、雞湯粉、熱水、海帶芽、紅蘿蔔片、鴻禧菇
雞胸肉高麗菜水餃搭配雞蛋、高湯做成蒸蛋雞肉餃,很適合想輕鬆上菜的朋友,搭配喜歡的蔬菜、菇類,一盤上桌,營養美味!
食材:W PROTEIN FIT水餃、雞蛋、雞湯粉、熱水、海帶芽、紅蘿蔔片、鴻禧菇
超級懶人一鍋搞定的低脂豆腐蝦仁蒸蛋,簡單將豆腐、蝦仁和雞蛋打勻,調味後蒸熟,健康美味,不怕胖,適合忙碌日常!
食材:嫩豆腐、玉米筍、花椰菜、雞蛋、鹽、白胡椒粉、醬油或醬油膏
想吃高蛋白料理,不一定要準備很多食材。 這道蒸蛋利用🥚雞蛋、🧈雞蛋豆腐、 🐟水煮鮪魚、🦐蝦仁、🫛毛豆與🌽玉米粒, 保留鮪魚湯汁及...
食材:🥚雞蛋、🧈雞蛋豆腐、🐟 水煮鮪魚片(瀝乾)、🌽 無鹽玉米粒(瀝乾)、🦐 去殼蝦 (中大型)、🫛 冷凍毛豆仁
想讓家常蒸蛋更鮮、更有料?蛤蜊湯是關鍵! 來試試這道「蛤蜊蒸蛋」! 先用薑片、米酒煮出蛤蜊鮮湯, 再拌入蛋液一起蒸,讓海味慢慢融進...
食材:蛤蜊、薑片、米酒、蛋、鹽、蔥
為什麼叫「黑美人蒸蛋」? 這道蒸蛋,看起來低調,卻很耐看。 深色的醇黑醬油、香菇水的自然茶褐色,讓原本純白的蒸蛋,多了一層溫潤的...
食材:雞蛋、鈕扣菇、豆油伯醇黑醬油、香菇水、米酒、鹽巴
年節快到了常常做蒸蛋吃久了也會覺得單調 今天來給蒸蛋多一點點綴豐富的配料讓這道料理更有年節氣氛 以往製作蒸蛋時沒用保鮮膜都會造成上...
食材:楓康吳羽保鮮膜、雞蛋、水、紅蘿蔔、醬油、甜豆、太白粉、鹽、小花枝、鯛魚鹽、蒜頭、糖、乾香菇、雞肉
今天在蒸蛋裡加入義美生醫 W PROTEIN FIT 水餃-雞胸肉高麗菜一起料理,比起單純的蒸蛋,更多增加了飽足感跟更多的營養成分...
食材:W PROTEIN FIT水餃、雞蛋、鮮味粉(或鹽)、韭菜末
這道蛋奶素年菜利用紅蘿蔔與薑末煮出如蟹黃般燦爛的醬汁佐以滑嫩芙蓉蒸蛋,一家老小都能享用。 做法其實很容易,使用楓康吳羽保鮮膜封住蛋...
食材:楓康吳羽保鮮膜、雞蛋、紅蘿蔔末、水或高湯、薑末、鹽巴、水(或高湯)、昆布風味調味粉、太白粉、水、鹽、昆布調味粉(用高湯可省略)、細嫩韭菜末
低溫特報,冷到不想出門,弄熱氣完成料理,杏鮑菇蒸蛋,單吃或配饅頭都適合。 大人小孩都愛吃。
食材:蛋、杏鮑菇、水、醬油、空心菜梗
上班族快速料理,準備一個耐熱保鮮盒和食材即可 使用飛利浦星視界Plus氣炸鍋 NA547的蒸炸功能~保持雞蛋和蚵仔的軟嫩新鮮感 ...
食材:蚵仔、雞蛋、米酒、蔥末、鹽、白胡椒
簡單方便
食材:雞蛋、鹽、高纖味精或雞粉、水(熱水)、醬油、外鍋加水
泡麵剩下的湯不要倒掉,可以用來做這到料理
食材:泡麵湯、蛋🥚
一顆蛋+三次半個蛋殼的水的比例 看要加幾個蛋 一點鹽 電鍋裝1/2刻度得的水 蒸鍋上蓋子要用湯匙弄個開口 蛋才漂亮 看變顏色按按表...
食材:蛋
孩子的下飯神菜 有了這道蒸蛋,女兒的飯會多吃一兩碗
食材:雞蛋、水、鹽、烹大師、去殼蝦仁
廚房小白也能吃到營養美味的料理
食材:蛋、薄鹽醬油、魚板、味淋、毛豆、水、鹽、胡椒
表面光滑蛋味濃郁的蒸蛋,使用雞蛋、鹽巴和水搭配醬油,米酒可選,簡單易做,適合各種場合,是一道美味的家常菜。
食材:雞蛋、鹽巴、醬油、米酒(可加可不加)、水
沒想到把烏魚子加入蛋液中一起蒸,整道蒸蛋多了淡淡的海味香氣, 口感滑嫩細緻,鹹香溫潤不搶味, 反而讓蒸蛋層次更豐富,真的很值得在家...
食材:雞蛋、熱水、鹽、野生烏魚子切片、胡椒粉、耐熱陶瓷碗
食材:蛋、熱水、烹大師鰹魚粉、塩、味醂