乾煎蒜香蝦仁

乾煎蒜香蝦仁

小漁。煮婦

把蒜末煎酥 讓蒜末的香氣搭配蝦仁的甜入口 真的絕配，當下酒菜也很可以

食材：蝦仁、蒜、蔥、米酒、鹽

韓式韭菜煎餅부추전

灶頭鑊尾

用乾蝦仁會比生蝦更合適，沒有的話也可以把金勾蝦打成粉末混入麵糊中，增添海味🌊 🥞相關食譜：「韓式櫛瓜煎餅호박야채부침개」、「南大...

食材：韭菜、乾蝦仁/蝦仁、醬油、洋蔥、開水、紅辣椒、烏醋、米酒、韓式糖漿、香蒜粉、青紅辣椒、熟白芝麻、鹽、黑胡椒粉、中筋麵粉、酥漿粉、冰水

【減脂便當】乾煎鮭魚配蒜味薯泥

原汁圓胃Lin

Youtube影片教學->https://youtu.be/uM1H6_B4BzA 這次下重本做便當 雙海鮮配菜給你滿滿蛋...

食材：馬鈴薯、大蒜、鮭魚排、牛奶、鹽、節瓜、甜豆筴、黑胡椒粉、香蒜粉、洋蔥、紅椒粉、杏鮑菇、蝦仁