減脂料理～腐竹味增蔬菜烏龍麵
描述
簡單好煮蔬菜滿滿蛋白質含量也不錯唷！非常適合減脂期吃飽飽飽！
份量
2
人份
時間
20
分鐘
步驟
-
煮一鍋滾水，先把小蕃茄加進去煮湯。等小蕃茄煮至變軟。再把腐竹和海帶芽加入鍋中煮至軟化。加入烏龍麵煮3-5分鐘，直到麵條熟透。
-
加入肉片、味增醬，茼蒿，滾了之後即可上桌！
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