金針菇

營養豆腐金針菇

蛋白質和纖維質都是每餐不可或缺的元素。但兩者搭一塊要好下飯，醬汁便很是很重要的靈魂 因為雞蛋豆腐賣完了，買了板豆腐也很搭，藉由這道...

食材：板豆腐、金針菇、醬油膏、蒜末、醬油、胡椒粉、番茄醬、糖、水

黃節瓜金針菇肉燥

食材：豬絞肉、黃節瓜、鹽、紅蘿蔔絲、雞粉、金針菇、醬油、蠔油

肉絲金針菇炒水蓮

食材：肉絲、水蓮、椒鹽粉、金針菇、米酒、鹽、紅蘿蔔絲、香油、雞粉、蒜油、太白粉

冰鎮金針菇 涼拌金針菇

最近天氣有點轉熱了， 來點涼拌菜吧～

食材：金針菇、辣椒、蔥、蒜頭、日式和風淡醬油、香油、糖、冰塊 適量、水、醋

蒜香南瓜炒金針菇

民宿老闆娘送我一顆新鮮大南瓜，因為冰箱沒有什麼菜，只剩下一點點金針菇，於是突發奇想做成一道料理，沒想到簡單又好吃，老公小孩都很愛。

食材：南瓜、金針菇、蒜末

甜豆炒豆包.金針菇

已經想不出要煮什麼配菜，只好用混搭。 這道甜豆炒豆包金針菇，口感豐富，色香味俱全。

食材：甜豆、炸豆包、金針菇、紅蘿蔔、蒜末、鹽、味素、油

番茄金針菇豆腐蛋花湯

番茄炒出沙是好喝的靈魂， 搭配滑嫩的雞蛋、嫩豆腐和脆口金針菇， 層次豐富又低卡無負擔。 做法超級簡單，10分鐘就能端上桌， 酸酸甜...

食材：牛番茄、雞蛋、番茄醬：、金針菇、醬油、嫩豆腐、鹽巴、青蔥、濃縮雞汁、水

醬香肉末茄子炒金針菇

食材：絞肉、茄子、豆瓣醬、金針菇、醬油、紅蘿蔔絲、糖、雞粉、胡椒粉

零廚藝系列：金針菇菠菜

廚房小白也能吃到營養美味的料理

食材：菠菜、金針菇、蒜頭、植物油、鹽、味素

鮮蝦金針菇炒節瓜

食材：蝦仁、金針菇、節瓜、胡椒鹽、辣椒醬、醬油

培根金針菇&玉米筍

帶孩子一起小小親子廚房🥧

食材：冷藏培根片、金針菇、玉米筍、烤箱

《金針菇.豬肉卷》

突然想出來這樣做，覺得不錯吃又沒負擔！

食材：豬絞肉、金針菇、蠔油、越南米紙、米酒、沙拉油、醬油、白胡椒粉、韓國香油

金針菇煎餅

食材：金針菇、紅蘿蔔絲、香油、蔥末、雞粉、麵粉、椒鹽粉、雞蛋

龍鬚菜炒金針菇

食材：龍鬚菜、紅蘿蔔絲、雞粉、金針菇、鹽

\\異國風-叻沙金針菇滑牛//

將超市買的火鍋肉片只要加一點小技巧，就能變成滑嫩的口感， 搭上叻沙湯頭，酸酸辣辣，很過癮！ - Follow小榯廚房粉絲頁↓ ht...

食材：火鍋牛肉片、金針菇、醋、小磨坊南洋叻沙醬、水、醬油、糖、樹薯粉、橄欖油

海苔蛋煎金針菇

【海苔蛋煎金針菇】▪️1473多吃蔬菜有益健康系列 影音食譜：https://youtube.com/shorts/xtI3kWA...

食材：金針菇、雞蛋、海苔片、鹽、胡椒粉

金針菇起司蔥抓餅/素/10分鐘

簡單的步驟，完成好吃又營養的早餐、點心。

食材：蔥阿伯冠軍蔥抓餅、金針菇、起司絲、油

涼拌金針菇

金針菇含有豐富的食物纖維，能抑制脂肪吸收，也含有多種人體必需的氨基酸，所以對人體健康有很多好處。 夏天來一盤帶點酸味的涼拌金針菇，...

食材：金針菇、紅蘿蔔、蒜頭、紅辣椒、蔥、烏醋、醬油、鹽、植物油、水、冰開水