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低卡瘦身料理-彩虹蔬菜冬粉湯

低卡瘦身料理-彩虹蔬菜冬粉湯

描述

這道湯因為使用了大量的蔬菜,湯頭鮮甜清爽,相當適合炎熱的夏季食用。

21 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將所有蔬菜洗淨後切片或切段.

  • 與高湯塊放入湯鍋,加足量清水,開火煮沸,讓蔬菜的鮮甜釋放到湯裡。

    與高湯塊放入湯鍋,加足量清水,開火煮沸,讓蔬菜的鮮甜釋放到湯裡。

  • 水滾後加入冬粉與火鍋肉片,繼續煮至再次沸騰。

    水滾後加入冬粉與火鍋肉片,繼續煮至再次沸騰。

  • 全部食材熟透後即可享用。

    全部食材熟透後即可享用。

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ㄚ文 106 食譜 109 粉絲

基本調味,天天吃身體也沒有負擔。一般家庭也零失敗的料理。

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