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廚房女漢子Rita's
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味噌烤𩵚魠魚

味噌烤𩵚魠魚

描述

鹹香微甜的味噌烤𩵚魠魚,擠上檸檸汁更對味,配飯佐粥都很讚。
也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~
https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

23 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

醃料

步驟

  • 食材超簡單,𩵚魠魚先解凍;

    食材超簡單,𩵚魠魚先解凍;

  • 𩵚魠魚洗淨後擦乾,接著調製味噌醃料,先將冷開水加入味噌中調勻;

    𩵚魠魚洗淨後擦乾,接著調製味噌醃料,先將冷開水加入味噌中調勻;

  • 再加入其他醃料拌勻即可;

    再加入其他醃料拌勻即可;

  • 均勻鋪滿𩵚魠魚的兩面;

    均勻鋪滿𩵚魠魚的兩面;

  • 保鮮膜包起來,冰箱冷藏4小時以上,過夜更入味,但不要醃超過2天;

    保鮮膜包起來,冰箱冷藏4小時以上,過夜更入味,但不要醃超過2天;

  • 烤箱預熱到200度,把魚身上的味增刮除,擦乾淨,刮下的味噌漢子拿去煮湯;

    烤箱預熱到200度,把魚身上的味增刮除,擦乾淨,刮下的味噌漢子拿去煮湯;

  • 烤盤上墊烘焙紙方便翻面;

    烤盤上墊烘焙紙方便翻面;

  • 200度烤十五分鐘;

    200度烤十五分鐘;

  • 取出來翻面後,再烤15分鐘即可,食用時擠點檸檸汁更佳。

    取出來翻面後,再烤15分鐘即可,食用時擠點檸檸汁更佳。

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廚房女漢子Rita's 1,415 食譜 2.9 萬 粉絲

愛吃又怕死~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~國外工作的日子ㄧ切靠雙手,料理當減壓有時候還解解鄉愁~

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