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煮理人
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《當歸糖漬黑豆》Q彈入味、補氣好氣色

《當歸糖漬黑豆》Q彈入味、補氣好氣色
4 說讚

份量

5 人份

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 《浸泡》
將黑豆洗淨後,加入足量的水(水量至少是豆子的 2-3 倍)並撒入少許鹽巴,浸泡至少 6 小時。

💡 補充: 鹽水能幫助豆殼軟化,避免煮完後皮肉分離或豆殼過硬。

    《浸泡》 將黑豆洗淨後,加入足量的水(水量至少是豆子的 2-3 倍)並撒入少許鹽巴,浸泡至少 6 小時。 💡 補充: 鹽水能幫助豆殼軟化,避免煮完後皮肉分離或豆殼過硬。

  • 《熬煮》
將黑豆連同泡豆的水(黑豆水富有營養)一起倒入鍋中,水面需淹過豆子約 2-3 公分。

    《熬煮》 將黑豆連同泡豆的水(黑豆水富有營養)一起倒入鍋中,水面需淹過豆子約 2-3 公分。

  • 《調味》
加入當歸後約20分鐘再加冰糖,先以大火煮滾,期間撈掉浮沫,讓味道更純淨。

    《調味》 加入當歸後約20分鐘再加冰糖,先以大火煮滾,期間撈掉浮沫,讓味道更純淨。

  • 水滾後轉小火,此時建議蓋上鍋蓋。
•豆子要軟爛,可蓋上鍋蓋小火煮約 40分鐘左右。

    水滾後轉小火,此時建議蓋上鍋蓋。 •豆子要軟爛,可蓋上鍋蓋小火煮約 40分鐘左右。

  • 關鍵的「悶」
當水份收到剩下約 1/3 時,關火,先不要開蓋,直接悶 20-30 分鐘。

讓糖分與當歸精華徹底滲透進豆芯,豆子才會從「硬脆」轉為「軟糯」。

    關鍵的「悶」 當水份收到剩下約 1/3 時,關火,先不要開蓋,直接悶 20-30 分鐘。 讓糖分與當歸精華徹底滲透進豆芯,豆子才會從「硬脆」轉為「軟糯」。

  • 收汁完成✅
最後打開鍋蓋,再次開火,邊輕輕翻動邊收汁,直到糖水呈現濃稠狀並均勻包裹在豆子上即可熄火。

    收汁完成✅ 最後打開鍋蓋,再次開火,邊輕輕翻動邊收汁,直到糖水呈現濃稠狀並均勻包裹在豆子上即可熄火。

小撇步

🚩糖的加入時機:如果一開始就加了大量糖,豆子會比較難煮軟。若想追求極致軟爛,可以等豆子煮 20 分鐘稍微變軟後,再下冰糖。

🚩翻動技巧: 定時翻動能確保受熱均勻,但記得動作要輕,避免把豆皮弄破。

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