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哩哩愛煮
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吻仔魚煎蛋

吻仔魚煎蛋

描述

一點小撇步,讓吻仔魚香味大爆發!只要兩種食材,10分鐘立即上菜!

7 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 吻仔魚退冰,蛋打散後灑上白胡椒和鹽(鮮味炒手)備用

    吻仔魚退冰,蛋打散後灑上白胡椒和鹽(鮮味炒手)備用

  • <小撇步在這裡>鍋裡下一匙油,先炒香吻仔魚

    <小撇步在這裡>鍋裡下一匙油,先炒香吻仔魚

  • 將蛋液倒入,平均撥散吻仔魚,炒到蛋全熟,微焦上色即可起鍋!

    將蛋液倒入,平均撥散吻仔魚,炒到蛋全熟,微焦上色即可起鍋!

小撇步

一片冷凍裝的吻仔魚非常好折開,不用全部退冰喔!

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哩哩愛煮 28 食譜 82 粉絲

育有兩名青少年,一起烹調簡單營養食材餵飽大食怪小孩!

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