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味噌鮭魚拌飯

味噌鮭魚拌飯

描述

這碗味噌鮭魚拌飯製作方式超簡單,滿滿優質脂肪與蛋白質,吃飽吃好低負擔,各位快來嘗試看看吧😆

21 說讚

份量

3 人份

時間

90 分鐘

食材

主食材
副食材
醃料
調味料

步驟

  • 將鮭魚與醃料混合醃製半小時

  • 冷鍋加入1大湯匙的油,開小火油熱後加入鮭魚兩面各煎4分鐘再盛起剝碎備用

  • 加入蒜頭及鴻喜菇開中火拌炒30秒

  • 加入櫛瓜拌炒1分鐘再加入所有調味料攪拌均勻

  • 加入白飯攪拌一下再加入鮭魚及柴魚片攪拌均勻即可收工

3,767 瀏覽
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ijustcookit 838 食譜 8,631 粉絲

你各位餓了就趕快來做飯啊! 人生苦短再來一碗! ♂MyLife=Tsmc+Cooking+Cat

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